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四时之景不同 泡温泉在四个季节的好处

时间:2014-12-10 10:37来源:许昌花溪温泉

春生、夏长、秋收、冬藏。在自然界,四时气候之异,决定了生命体的不同状态,温泉养生,也因而有不一样的内容。先人总结为“春日洗浴,升阳固脱;夏日浴泉,暑温可祛;秋日泡泉,肺润肠蠕;冬日洗池,丹田温灼” 。同时,四季各有不同风景,即使泡在同一海水汤池,也可以有不同的心情和效果。

春天泡汤调养: 

春天是生发的季节,春风吹绿大地,万物欣欣向荣。然而,春天给予大自然生机的同时,也会带来温寒不定、细菌容易繁衍的阴霾,致使疾病多发。因此,人们在春季需要调养。温泉调养,结合“食补”,可以让人们拥有一个健康的春天。在刚送走的冬天里,人们的运动量比较少,爱美的女人们在跨进春天的门槛时,往往发现自己富态了些。如果想瘦身减肥,温泉可以派上用场。泡温泉每天一回,每泡10分钟休息5分钟,反复5次;泡汤后一小时内勿进食。坚持泡汤两个月,一般都可以收到显著的效果。

夏天泡汤补水:

炎炎夏季,气温高而雨水多,空气温度偏高,容易流行皮肤病、肠胃病。夏季人体流汗多,炎热的天气使体表的汗液不容易蒸发,细菌更容易附着并繁殖,引发皮肤病。若能常泡温泉,不但能消毒杀菌,大大减少皮肤受感染的几率,还能调节人体机能。若在泡完温泉浴后,再喝上一杯绿茶或花茶,会有更好的保健效果。人在夏季容易缺水,脱水是夏季健身的大敌,夏季疲劳烦躁是一种轻度脱水的表现。在夜间,全身机能处于休息状态,正是最佳的补水时间。温泉水参透性强,浸泡39摄氏度左右的温泉水,是一种给全身滋养补水的好方法

秋天泡汤强身: 

经历了一个劳累的季节,终于迎来了金秋时节的徐徐凉意。带着秋收丰硕的喜悦,心满意足地浸泡在温泉水中,给劳亏的身体好好地补一补。或在工作日的夜晚,或在休息日的午后,浸泡在温泉气雾蒸腾处,不妨让心如野鹤,在闲散惬意中重新获得强壮的身体。

冬天泡汤养颜:

冬季气候阴寒,人的活动量减少,容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象,泡温泉可以加强血液循环,疏活经脉。因此,在冬天卸掉厚重的衣装,所整个身体浸泡在温泉中,似乎比什么季节都重要。在凛凛冬日泡温泉,许多人是以排毒、养颜为主要目的,沐宝温泉浴片属硫磺泉,它能够止痒、排毒及解毒,并对皮肤有滋润、美白及软化角质层的作用,可使皮肤变得光滑、细腻。在干燥的季节用这种温泉浸浴,可以美容养颜,可以让自己呈现春风得意般的自信和风采。

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